farfurescu
Batoane energizante
Mic dejun Rețetă externă

Batoane energizante

de Mandimu

Prep: 75 min · Gătit: 32 min
12
porții

Ingrediente

  • 200 g făină de ovăz
  • 100 g sirop de arțar
  • 150 g ulei de cocos (în stare lichidă)
  • 60 g fulgi de ovaz (fini)
  • 50 g nuci (măcinate)
  • 50 g migdale (măcinate)
  • 2 lingură seminte de in (decorticate)
  • 100 g gem de coacăze (fără zahăr)
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • sare

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva