Name: Chiftele de broccoli
Prep time: 20 min
Cook time: 33 min
Total time: 53 min
Yield: 4
Cuisine: Românească
Ingredients: 500 grame broccoli (fiert); 200 grame cartofi (cruzi tip B); 50 grame parmezan; 100 grame brânză Edam (20% grăsime); 80 grame făină integrală de spelta (tip 000); 2 lingura amidon de cartofi; 1 bucăți ou (mărimea M); 2 lingura ulei de masline; 5 grame frunze de pătrunjel (cu frunze plate, proaspăt, tocat mărunt); 1/2 lingurita nucșoară (măcinată); 1/2 lingurita chimen (măcinat); sare; piper

Imagine generată cu AI

Prânz Rețetă externă

Chiftele de broccoli

Prep: 20 min · Gătit: 33 min

porții

Ingrediente

500 g broccoli (fiert)
200 g cartofi (cruzi tip B)
50 g parmezan
100 g brânză Edam (20% grăsime)
80 g făină integrală de spelta (tip 000)
2 lingura amidon de cartofi
1 buc ou (mărimea M)
2 lingura ulei de masline
5 g frunze de pătrunjel (cu frunze plate, proaspăt, tocat mărunt)
1/2 lingurita nucșoară (măcinată)
1/2 lingurita chimen (măcinat)
sare
piper

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă Intră în cont pentru a salva