Vegetarian
Gustare
Rețetă externă
Cremă verde de fasole boabe cu avocado, usturoi și verdețuri – rețeta de post (vegană)
de Savori Urbane ↗
Cremă verde de fasole boabe cu avocado, usturoi și verdețuri – rețeta de post (vegană). Fasole frecată sau bătută cu avocado și usturoi. Pastă de avocado cu fasole fiartă sau năut, busuioc și usturoi. Cremă rapidă (aperitiv) și sănătoasă pentru post. Rețete cu fasole uscată fiartă. Rețete cu avocado.
Ingrediente
- 400 g fasole boabe (poate fi din conservă)
- 1-2 avocado
- 3-4 catei de usturoi
- 3-4 frunze de busuioc (proaspete; sau busuioc uscat; sau busuioc uscat; sau pătrunjel verde)
- 1 legatură de pătrunjel verde (cu tot cu tije)
- 3 linguri ulei de masline (sau de floarea soarelui, sau uleiul de dovleac - verde închis)
- zeamă stoarsă de limetă (sau lămâie; sau lămâie; sau limetă)
- sare
- semințe de susan
- ulei (un pic)
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Savori Urbane. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva