farfurescu
Festin indian exotic, fara carne, cu Trichosanthes dioica Imagine generată cu AI
Prânz Vegetarian Rețetă externă

Festin indian exotic, fara carne, cu Trichosanthes dioica

Ingrediente

  • 2 cartofi
  • 5 buc potol/parwal (sau dovlecel mic)
  • 2 roșii (uscate)
  • 2 lingura turmeric
  • 1 lingurita muștar (dulce)
  • ardei iute (eu am folosit bullet chillies)
  • 1 lingurita boabe de mustar
  • 1 lingurita boabe de coriandru
  • 1/2 lingurita chimen (macinat)
  • 1 lingurita pastă de ghimbir (sau ghimbir proaspat tocata marunt)
  • frunze de curry (kari patta)
  • cardamom (doar semintele)
  • 2-3 cuișoare
  • scorțișoară (baton, cam 2 cm)
  • ulei (pentru prajit)
  • 250 g paneer
  • 1 ceapă
  • 1 ardei kapia (sau ardei gras)
  • 2 lingura pastă de roșii
  • 1 lingurita garam massala
  • 2 lingurita sos Worcester
  • 1 lingurita zahăr brun muscovado (sau miere)
  • 6 lingura iaurt grecesc
  • 1 castraveți (mic)
  • mentă (proaspata, o mana zdravana)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.