farfurescu
Frittata cu ciuperci
Prânz Rețetă externă

Frittata cu ciuperci

de Mandimu

Prep: 10 min · Gătit: 15 min
6
porții

Ciupercile au fost mult timp considerate doar o delicatesă care nu oferă prea mult corpului. Dar nu este chiar așa. Depinde însă de ce alegeți din pădure. Deoarece ciupercile comestibile sunt pline de apă și conțin puține calorii, sunt potrivite și în dietele de slăbire. Avantajul lor este că susțin imunitatea și s-au dovedit eficiente ca prevenție împotriva cancerului.

Ingrediente

  • 1 lingura ulei de masline
  • 150 g ciuperci (proaspete)
  • 150 g mozzarella
  • 7 buc ou
  • 1 buc usturoi (catel)
  • 70 ml lapte
  • 100 g dovlecel
  • 1 lingurita rozmarin
  • 1 buc salată
  • sare
  • piper

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva