Prep: 20 min
·
Gătit: 25 min
16
porții
Müsli de casă din fulgi de hrișcă, plin de nuci crocante, vă va face dimineața mai plăcută sau vă va oferi energie pe parcursul zilei. Savurați-l, de exemplu, cu fructe proaspete, produse lactate sau variantele lor vegetale.
Ingrediente
- 500 g fulgi de hrișcă (întregi)
- 100 g alune de pădure
- 50 g caju
- 50 g nuci
- 1 linguriță scorțișoară (măcinată)
- 20 g semințe de chia
- 50 g cocos ras
- 6 linguri sirop de orez
- 4 linguri ulei de cocos (în stare solidă)
- sare
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva