Prep: 10 min
·
Gătit: 20 min
10
porții
O gustare sănătoasă în 30 de minute? Atunci ați dat peste rețeta potrivită. Aceste muffins cu banane și unt de arahide se vor face uitate rapid. Nu conțin nicio picătură de lapte de vacă, astfel că sunt complet fără lactoză. Încercați să le presărați deasupra cu nuci sau să le turnați miere și veți vedea că în curând veți pregăti o nouă porție.
Ingrediente
- 30 g unt de arahide
- 20 g sirop de orez (sau miere)
- 2 buc banana (coapte)
- 2 buc ou (mărimea M)
- 110 g făină integrală de spelta (tip 000)
- 1 linguriță praf de copt
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 100 ml lapte de migdale
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva