farfurescu
Pește în hârtie de copt la cuptor – file de pește en papillotte – rețetă detaliată
Prânz Rețetă externă

Pește în hârtie de copt la cuptor – file de pește en papillotte – rețetă detaliată

de Laura Laurențiu

4.8 (46 recenzii)
Prep: 10 min · Gătit: 20 min
2
porții

Rețetă detaliată de pește în hârtie de copt la cuptor – file de pește en papillotte – cu lista de …

Ingrediente

  • 4 biban de mare (se poate folosi la fel de bine dorada sau un file de somon de 180 - 200 gr etc)
  • 1 catei de usturoi (tăiat în lamele fine)
  • 1 lămâi (1/2 tăiată felii subțiri și de la 1/2 doar zeama)
  • 150 morcovi (2 morcovi de mărime medie)
  • 150 broccoli (buchețele)
  • ierburi aromatice (se pot adăuga și foi de dafin, tarhon, cimbru și altele; eu am folosit 1/2 de legătură de pătrunjel și 1/2 de legătură de mărar)
  • 1 ulei de măsline extravirgin
  • 30 g unt
  • eu nu am folosit, de data asta; cam 60-70 ml de vin alb sec — opțional
  • sare si piper (după gust)
  • marar uscat
  • patrunjel

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Laura Laurențiu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva