farfurescu
Pui la tigaie (marinat cu iaurt sau chefir și usturoi) – servit în lipie sau simplu, cu garnitură la alegere Imagine generată cu AI
Prânz Rețetă externă

Pui la tigaie (marinat cu iaurt sau chefir și usturoi) – servit în lipie sau simplu, cu garnitură la alegere

Ingrediente

  • 750-800 g carne de pui (fără os, pulpe dezosate, piept cu piele)
  • 300 ml da (sau iaurt simplu natur, sana, lapte bătut etc)
  • 1 varf sare
  • 1/2 lingurita piper negru (proaspăt măcinat)
  • 1 lingura miere (rasă)
  • 1 lingurita oregano (uscat, rasă)
  • 4-5 catei usturoi (zdrobiți)
  • 1 varf boia dulce (paprika)
  • 1/2 lingurita harissa (opțional)
  • 2 linguri ulei de măsline (sau ulei de floarea soarelui)
  • lipii turcești
  • sos de iaurt cu usturoi
  • salată verde (asortată)
  • roșii (proaspete)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.