farfurescu
Quinoa cu legume si sos de rosii, reteta rapida, de post
Prânz Vegetarian Rețetă externă

Quinoa cu legume si sos de rosii, reteta rapida, de post

de Gina Bradea

Quinoa cu legume si sos de rosii, reteta rapida, de post, ideala si in diverse diete sau pentru cei care vor sa manance sanatos. Cum se gateste quinoa? Quinoa este considerta un super aliment datorita beneficiilor sale. Quinoa este foarte apreciata de catre nutritionisti, este o sursa completa de proteine. Contine o cantitate dubla de […]

Ingrediente

  • 200 g quinoa
  • 1 buc ceapă (medie)
  • 1 plic legume mix mexican
  • 100 ml suc de roșii
  • 1 lingurita ulei
  • patrunjel (tocat marunt)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Gina Bradea. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva