Name: Roșii umplute cu quinoa
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Românească
Ingredients: 100 grame quinoa (albă uscată); 4 bucăți roșii (mari cărnoase); 1 bucăți ceapă (galbenă medie); 1 bucăți morcovi (mediu, aproximativ 80 g); 1 lingura ulei de masline; 1 lingura unt de migdale; 1 mână patrunjel (proaspăt); 1/2 lingurita nucșoară (rasă); 2 lingura fulgi de ovaz (fini); sare; piper

Imagine generată cu AI

Prânz Rețetă externă

Roșii umplute cu quinoa

Prep: 30 min · Gătit: 25 min

porții

Ingrediente

100 g quinoa (albă uscată)
4 buc roșii (mari cărnoase)
1 buc ceapă (galbenă medie)
1 buc morcovi (mediu, aproximativ 80 g)
1 lingura ulei de masline
1 lingura unt de migdale
1 mână patrunjel (proaspăt)
1/2 lingurita nucșoară (rasă)
2 lingura fulgi de ovaz (fini)
sare
piper

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă Intră în cont pentru a salva