farfurescu
Salată de cicoare cu fenicul și măr verde
Prânz Salată Rețetă externă

Salată de cicoare cu fenicul și măr verde

de Mandimu

Prep: 10 min
2
porții

Vă doriți să adoptați o alimentație sănătoasă? Nu mai așteptați și apucați-vă de pregătirea salatei noastre :). Ingredientele principale – cicoarea roșie și feniculul conțin numeroase substanțe benefice pentru sănătate și, pe lângă o stare mai bună de spirit, vă vor ajuta și la întărirea imunității și la digestie.

Ingrediente

  • 100 g iaurt (alb)
  • 3 lingura oțet (alb de vin)
  • 2 lingura ulei de masline
  • 1 lingurita mustar Dijon
  • 1 lingurita miere
  • 1/2 lingurita sare
  • 1/2 lingurita piper (negru măcinat)
  • 6 buc frunze de cicoare
  • 4 buc frunze de salata (de exemplu salată romană)
  • 1 buc bulb de fenicul
  • 1/2 buc mere (verde)
  • 2 lingura nuci pecan
  • 1 lingura stafide (jumbo)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva