Prep: 5 min
2
porții
Dacă acasă dați peste minunea numită afine, nu ezitați și preparați imediat un smoothie după rețeta noastră. Ne-am gândit și la o porție consistentă de proteine și fibre!
Ingrediente
- 100 g afine (proaspete)
- 350 ml lapte (semidegresat)
- 1 lingurita stevia (lichida)
- 60 g fulgi de ovaz (intregi)
- 1 lingurita scorțișoară (macinata)
- 1/2 lingurita extract de vanilie
- 100 g iaurt grecesc
- 1 lingurita cacao (olandeza)
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva