Prep: 5 min
1
porție
O răcoritoare de vară nu trebuie să fie doar limonada. Un astfel de smoothie din portocale este zemos, dulce, plin de vitamine și are o culoare frumoasă. Prepararea este gata într-o clipă, iar apoi nu mai rămâne decât să te bucuri din plin de vara însorită.
Ingrediente
- 1 buc portocală (de mărime medie, cca 300 g)
- 100 ml lapte (semidegresat)
- 1 lingurita miere
- 100 g iaurt grecesc (degresat)
- 1/2 lingurita scorțișoară (măcinată)
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva