Name: Terci de quinoa și migdale
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Românească
Ingredients: 300 mililitri lapte de migdale (poate fi înlocuit cu alt lapte); 2 lingurita miere; 2 lingura unt de arahide; 20 grame chipsuri de nuca de cocos; 50 grame fructe de padure (afine, căpșuni, mure, etc.); 100 grame quinoa neagra (uscata)

Mic dejun Rețetă externă

Terci de quinoa și migdale

de Mandimu ↗

Prep: 15 min · Gătit: 25 min

porții

Haideți să descoperim miracolul numit și quinoa neagră. Este drept că nu este atât de obișnuită ca cea albă, dar, în ceea ce privește efectele sale asupra sănătății, este fără cusur. Faceți-vă o bucurie, de exemplu, la micul dejun cu acest terci de quinoa și migdale.

Ingrediente

300 ml lapte de migdale (poate fi înlocuit cu alt lapte)
2 lingurita miere
2 lingura unt de arahide
20 g chipsuri de nuca de cocos
50 g fructe de padure (afine, căpșuni, mure, etc.)
100 g quinoa neagra (uscata)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva