Name: Batoane crude cu smochine și curmale
Prep time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 7
Cuisine: Românească
Ingredients: 200 grame smochine (uscate); 100 grame curmale (uscate, fără sâmburi); 100 grame prune (uscate, fără sâmburi); 700 mililitri apă (în stare clocotită); 50 grame făină de ovăz (măcinată fin); 50 grame semințe de chia; 10 grame ulei de cocos (solid, pentru uns forma)

Mic dejun Rețetă externă

Batoane crude cu smochine și curmale

de Mandimu ↗

Prep: 80 min

porții

Ingrediente

200 g smochine (uscate)
100 g curmale (uscate, fără sâmburi)
100 g prune (uscate, fără sâmburi)
700 ml apă (în stare clocotită)
50 g făină de ovăz (măcinată fin)
50 g semințe de chia
10 g ulei de cocos (solid, pentru uns forma)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva