farfurescu
Bile raw
Mic dejun Rețetă externă

Bile raw

de Mandimu

Prep: 35 min
20
porții

Rețetele de preparate raw nu sunt niciodată prea multe, de aceea suntem aici pentru voi cu această rețetă de bile parfumate cu cocos și curmale. Sunt ideale ca gustare și pentru copiii voștri, care la fel ca noi vor mereu ceva dulce. Încercați?

Ingrediente

  • 100 g cocos ras
  • 30 g ulei de cocos (în stare lichidă)
  • 30 g sirop de arțar (poate fi înlocuit cu alt sirop sau miere)
  • 1 lingură unt de migdale
  • 20 g boabe de goji (uscate)
  • 100 g curmale (uscate, fără sâmburi)
  • 1 lingură cacao raw (puteți folosi și cacao olandeză)
  • 50 g fulgi de ovaz (fini, pot fi înlocuiți cu fulgi întregi)
  • sare

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva