Prep: 10 min
·
Gătit: 14 min
15
porții
Credeți că biscuiții fără zahăr adăugat pur și simplu nu există? Vă vom convinge de contrariul. Acești biscuiți din fulgi de ovăz sunt îndulciți doar cu banană și măr, așa că nu trebuie să vă faceți griji în privința cantității de carbohidrați. Nu conțin nici un gram de făină, și totuși se țin perfect și sunt crocanți. Pregătiți-vă pentru excursii cu bunătăți sănătoase, fără compromisuri.
Ingrediente
- 1 banana (medie)
- 1 mere (mediu, orice tip, curatat de cotor si taiat felii)
- 50 g ulei de cocos (in stare lichida)
- 40 g proteină din zer
- 2 lingura miere
- 1 lingurita extract de vanilie
- 50 g fulgi de ovaz (fini)
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva