Prep: 10 min
1
porție
Pregătiți-vă în avans un mic dejun nemaipomenit de bun, care vă va face să vă simțiți bine – întâmpinați noua zi cu budinca de chia cu nuci și banane! Nici nu va trebui să stați la aragaz, ajunge doar să amestecați bine toate ingredientele și să le lăsați în frigider peste noapte. Apoi nu rămâne decât să savurați această bunătate a doua zi.
Ingrediente
- 1 buc banana (medie)
- 2 lingura semințe de chia
- 100 ml lapte vegetal (de exemplu: lapte de migdale, lapte de cocos sau lapte de soia)
- 1 mână nuci
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva