farfurescu
Chifle integrale cu susan
Prânz Rețetă externă

Chifle integrale cu susan

de Mandimu

Prep: 30 min · Gătit: 25 min
15
porții

Astăzi am pregătit pentru voi o rețetă pentru o alternativă sănătoasă la chiflele clasice. Și rămâne la latitudinea voastră dacă le folosiți pentru hamburgeri sau le mâncați, de exemplu, la micul dejun. Le încercați?

Ingrediente

  • 500 g făină integrală de spelta
  • 1 lingură seminte de in
  • 7 g drojdie (uscată)
  • 2 linguriță sare
  • 400 ml lapte de migdale
  • 50 ml ulei de floarea-soarelui
  • 80 g susan (alb, decorticat)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva