Chiftele de quinoa cu legume: un preparat sanatos, gustos si care se face foarte usor. O reteta simpla, explicata pas cu pas. Quinoa este un aliment cu numeroase beneficii, fiind foarte apreciat de catre nutritionisti pentru faptul ca este o sursa completa de proteine. Poate fi consumata in diverse forme, de data asta sub forma […]
Ingrediente
- 150 g quinoa
- 1 ceapă
- 1 morcovi
- 1 cartofi dulci (mic)
- sare si piper si oregano si patrunjel
- 1/4 ardei galben
- 2 lingura cașcaval (ras)
- 2 lingura pesmet
- 1 ou
- 3 catei de usturoi
- semințe de susan
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Gina Bradea. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva