Prep: 20 min
·
Gătit: 75 min
4
porții
Am încercat, am testat și ura, rețeta de chiftele din tofu a văzut lumina zilei — haideți să o testați împreună cu noi. Este complet vegetariană și în plus fără lactoză. Semințele de susan umplu chiftelele cu o aromă inedită, de care vă veți îndrăgosti. Orezul roșu cu ardei va ridica paleta coloristică a întregului preparat. Poftă bună!
Ingrediente
- 120 g orez (roșu uscat)
- 2 buc ardei rosu (medii)
- 2 lingura ulei de masline (plus 2 lingurițe pentru stropit ardeii)
- 1 buc ceapa verde
- sare
- 200 g tofu (afumat)
- 2 buc morcovi (medii)
- 1 buc ou
- 40 g fulgi de ovaz (fini)
- 1/2 lingurita chimion (zdrobit)
- 80 g semințe de susan (albe și negre decojite)
- piper
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva