farfurescu
Chiftelute din dovlecei si soia la cuptor – dieta Rina
Prânz Vegetarian Rețetă externă

Chiftelute din dovlecei si soia la cuptor – dieta Rina

de Savori Urbane

Chiftelute din dovlecei si soia la cuptor – reteta dieta Rina pentru ziua de amidon. Chiftelele vegane sau de post de dovlecei si soia nu contin nici un pic de grasime, sunt satioase si nu necesita mare bataie de cap.

Ingrediente

  • 50 g soia granule
  • 1 dovlecel
  • 3 catei de usturoi
  • sare (piper)
  • 1 boia
  • 1 chimen
  • 50 ml pastă de tomate
  • bulion
  • patrunjel

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Savori Urbane. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva