farfurescu
Dhal cu tofu
Prânz Rețetă externă

Dhal cu tofu

de Mandimu

Prep: 20 min · Gătit: 45 min
4
porții

Dhal este astăzi unul dintre preparatele foarte îndrăgite, care îi bucură pe toți cei ce apreciază un platou variat și colorat. Poate fi preparat cu linte sau cu tofu și mazăre. A doua variantă am pregătit-o pentru voi în rețeta de mai jos. Gustați și voi.

Ingrediente

  • 250 g mazăre galbenă despicată
  • 50 g ceapa alba
  • 300 g conopidă (crudă)
  • 200 g tofu
  • 400 ml lapte de cocos (din conservă)
  • 50 g spanac (proaspăt, frunze)
  • 1 lingură ulei de masline
  • 5 g chilli
  • 3 g coriandru
  • 1 lingură condiment curry
  • sare
  • piper

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva