Name: Dovlecei umpluți de post – cu legume, bulgur și soia
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 3
Cuisine: Românească
Ingredients: 2 bucăți dovlecel (cu coaja verde închis); 1 ceapă (de mărime medie); 80 grame bulgur; 1 morcovi (mic); 1/2 ardei gras; 150 grame soia al vapore (de la d'aucy); 1 legătură pătrunjel verde; 2 catei de usturoi; 15 mililitri ulei de măsline; 1 lingură cu vârf pastă de roșii (tripluconcentrat); sare si piper (după gust); 15 mililitri ulei de masline (opțional; cu roșie mică tăiată rondele)

Prânz Vegetarian Rețetă externă

Dovlecei umpluți de post – cu legume, bulgur și soia

de Laura Laurențiu ↗

4,9 (29 recenzii)

Prep: 20 min · Gătit: 45 min

porții

Dovlecei umpluți de post – cu legume, bulgur și soia – gătiți la cuptor. Cum se fac niște dovlecei umpluți …

Ingrediente

2 buc dovlecel (cu coaja verde închis)
1 ceapă (de mărime medie)
80 g bulgur
1 morcovi (mic)
1/2 ardei gras
150 g soia al vapore (de la d'aucy)
1 legătură pătrunjel verde
2 catei de usturoi
15 ml ulei de măsline
1 lingură cu vârf pastă de roșii (tripluconcentrat)
sare si piper (după gust)
15 ml ulei de masline (opțional; cu roșie mică tăiată rondele)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Laura Laurențiu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva