farfurescu
File de salau cu sparanghel la cuptor
Prânz Rețetă externă

File de salau cu sparanghel la cuptor

de Jamila Cuisine

4,6 (10 recenzii)
4
porții

Reteta de file de salau cu sparanghel si sos de ardei copt este perfecta atunci cand aveti peste si nu stiti cum sa-l gatiti. Nu stiu cum faceti voi, insa…

Ingrediente

  • 1 kg file de salau
  • 500 g sparanghel
  • 150 g ardei copt
  • 100 g pesmet proaspăt
  • 30 g parmezan
  • 3 linguri ulei (Spornic Omega 9)
  • 2 anșoa (fileuri)
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ceapă
  • zeamă de lămâie
  • 1 linguri ierburi aromatice
  • 1 linguriță coriandru (pudra)
  • 1 linguriță boia dulce
  • sare
  • piper

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Jamila Cuisine. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva