Imagine generată cu AI
Prânz
Rețetă externă
File de salau cu sparanghel la cuptor
4,6
(10 recenzii)
4
porții
Ingrediente
- 1 kg file de salau
- 500 g sparanghel
- 150 g ardei (copt)
- 100 g pesmet (proaspat)
- 30 g parmezan
- 3 lingura ulei (Spornic Omega 9)
- 2 buc anșoa (fileuri)
- 2 buc catei de usturoi
- 1 buc ceapă
- zeamă de lămâie (de la 1 lamaie)
- 1 lingura ierburi aromatice
- 1 lingurita coriandru (pudra)
- 1 lingurita boia dulce
- sare
- piper
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.