Ciupercile au fost mult timp considerate doar o delicatesă care nu oferă prea mult corpului. Dar nu este chiar așa. Depinde însă de ce alegeți din pădure. Deoarece ciupercile comestibile sunt pline de apă și conțin puține calorii, sunt potrivite și în dietele de slăbire. Avantajul lor este că susțin imunitatea și s-au dovedit eficiente ca prevenție împotriva cancerului.
Ingrediente
- 1 lingura ulei de masline
- 150 g ciuperci (proaspete)
- 150 g mozzarella
- 7 buc ou
- 1 buc usturoi (catel)
- 70 ml lapte
- 100 g dovlecel
- 1 lingurita rozmarin
- 1 buc salată
- sare
- piper
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva