farfurescu
Hummus cu paprika și za’atar – rețeta de cremă de năut vegană (de post) Imagine generată cu AI
Vegetarian Gustare Rețetă externă

Hummus cu paprika și za’atar – rețeta de cremă de năut vegană (de post)

Ingrediente

  • 2 conserve boabe de năut fierte (a câte 400 g fiecare)
  • 3 lingură tahini (gata făcut (din 150 g semințe de susan, 50 ml ulei de măsline, puțină sare))
  • 1 lingură ulei de masline (extravirgin)
  • 3-5 cățel usturoi (după gust)
  • sare si piper negru (măcinat)
  • 2-3 linguriță zatar (bune)
  • 2 linguriță paprika (dulce; sau paprika afumată)
  • 2-3 linguriță zeamă de lămâie
  • 200 g iaurt grecesc (cu 10% grăsime, opțional)
  • 2-3 lingură ulei de masline (extravirgin, pentru stropit deasupra)
  • paprika și condimente (pentru presărat)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.