Name: Meniu de 1 Iunie – souvlaki și frigărui de fructe la Air Fryer – video
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Românească
Ingredients: 750 grame piept de pui; 2 bucăți catei de usturoi; 1 lingurita sare (grunjoasă); piper negru (măcinat, după gust); 1 lingurita paprika dulce; 1/2 bucăți lămâi (zeama); 2 lingura ulei de măsline extravirgin; 1 lingurita oregano (cu vârf); 4-5 bucăți cimbru lămâios (opțional, rămurele); 150 castraveți; 300 grame iaurt grecesc; 1 bucăți catei de usturoi (mare); 1 lingurita sare (grunjoasă, rasă); 6-8 bucăți frunze de menta (proaspătă); 1/2 bucăți mărar (proaspăt); 2 lingura ulei de masline; 800 grame fructe (tăiate cuburi de 3-4 cm sau întregi, de un singur fel sau în amestec (ananas, banane, căpșuni și struguri)); 40 grame zahăr brun

Prânz Rețetă externă

Meniu de 1 Iunie – souvlaki și frigărui de fructe la Air Fryer – video

de Laura Laurențiu ↗

5,0 (24 recenzii)

Prep: 30 min · Gătit: 20 min

porții

Azi mi-am propus să creez un meniu pentru o mică petrecere de 1 iunie. Am ales niște preparate care cred …

Ingrediente

750 g piept de pui
2 buc catei de usturoi
1 lingurita sare (grunjoasă)
piper negru (măcinat, după gust)
1 lingurita paprika dulce
1/2 buc lămâi (zeama)
2 lingura ulei de măsline extravirgin
1 lingurita oregano (cu vârf)
4-5 buc cimbru lămâios (opțional, rămurele)
150 castraveți
300 g iaurt grecesc
1 buc catei de usturoi (mare)
1 lingurita sare (grunjoasă, rasă)
6-8 buc frunze de menta (proaspătă)
1/2 buc mărar (proaspăt)
2 lingura ulei de masline
800 g fructe (tăiate cuburi de 3-4 cm sau întregi, de un singur fel sau în amestec (ananas, banane, căpșuni și struguri))
40 g zahăr brun

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Laura Laurențiu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva