farfurescu
Muffini Müsli
Gustare Rețetă externă

Muffini Müsli

de Mandimu

Prep: 40 min · Gătit: 20 min
12
porții

Ingrediente

  • 100 g făină de ovăz
  • 50 g fulgi de ovaz (întregi)
  • 1 buc mere (mare, ras fin cu tot cu coajă)
  • 35 g seminte de in (măcinate)
  • 10 g semințe de floarea-soarelui (decojite, nesărate)
  • 15 g semințe de chia
  • 15 g quinoa albă (uscată)
  • 10 g praf de copt
  • 70 g ulei de cocos (topit)
  • 90 g miere
  • 100 ml lapte semidegresat
  • 2 lingurita extract de vanilie
  • 1 buc ou (mărimea M)
  • 80 g stafide

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva