farfurescu
Peste alb cu legume la tigaie
Prânz Rețetă externă

Peste alb cu legume la tigaie

de Gina Bradea

Iubesc preparatul de peste alb cu legume la tigaie si-l gatesc des, se face rapid, este extrem de gustos, ieftin, are tot ce-mi doresc: e colorat, are peste si legume, e colorat si dietetic. Minunata combinatie, nu-i asa? Va invit sa urmariti si ultimele retete video publicate: Poftă bună cu Gina Bradea YouTube Video UCm5llXSLY4CyCX-zC8XosTw_n2rs3dr18rE Chec […]

Ingrediente

  • 250 g file de peste alb (poate fi si somon sau orice alt peste doriti)
  • 2 linguri ulei de măsline
  • zeamă de lămâie
  • sare (piper, ardei iute, rozmarin, busuioc, cimbru)
  • legume ce am prin frigider
  • congelator:fasole verde (brocoli, conopida, ardei gras, ceapa verde, sparanghel, dovlecel, vanata, anghinare, morcov, rosii cherry, telina, orice)
  • sparanghel (morcov, ardei gras, 1 tija de telina apio, fasole verde si cateva rosii cherry)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Gina Bradea. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva