Name: Salata calda cu soia, legume si ciuperci
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Românească
Ingredients: 1 pachet soia texturata (eu am folosit soia noodles; sau soia cuburi); 1 bucăți dovlecel (300 g, din cei cu coaja verde (zucchini)); 2 bucăți ardei kapia (mari); 1 bucăți ceapă; 250 grame ciuperci pleurotus (proaspete); 1 mânuță leurdă (sau usturoi); 3 lingură ulei de masline; sare si piper; 2 lingură ulei de masline (pentru dressing); 1 bucăți foaie de dafin (pentru fiert soia)

Prânz Salată Rețetă externă

Salata calda cu soia, legume si ciuperci

de Laura Laurențiu ↗

4,0 (4 recenzii)

Prep: 10 min · Gătit: 20 min

porții

Marturisesc ca niciodata nu am gasit in mine insami atata determinare incat sa tin tot postul, dar asta nu inseamna …

Ingrediente

1 pachet soia texturata (eu am folosit soia noodles; sau soia cuburi)
1 buc dovlecel (300 g, din cei cu coaja verde (zucchini))
2 buc ardei kapia (mari)
1 buc ceapă
250 g ciuperci pleurotus (proaspete)
1 mânuță leurdă (sau usturoi)
3 lingură ulei de masline
sare si piper
2 lingură ulei de masline (pentru dressing)
1 buc foaie de dafin (pentru fiert soia)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Laura Laurențiu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva