Name: Salată caldă de quinoa cu conopidă coaptă
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Românească
Ingredients: 100 grame quinoa (colorată, în stare uscată); 350 mililitri apă; 200 grame conopidă; 2 lingura ulei de floarea-soarelui; 1 mână pătrunjel proaspăt (cu frunze late; sau pătrunjel uscat); 2 fire ceapa verde; 150 grame fasole rosie (prefiartă, din conservă); 2 lingura ulei de masline (puteți omite); 1 lingurita semințe de in brun (decorticate); sare; piper

Salată caldă de quinoa cu conopidă coaptă

Imagine generată cu AI

Prânz Salată Rețetă externă

Salată caldă de quinoa cu conopidă coaptă

Prep: 15 min · Gătit: 40 min

porții

Ingrediente

100 g quinoa (colorată, în stare uscată)
350 ml apă
200 g conopidă
2 lingura ulei de floarea-soarelui
1 mână pătrunjel proaspăt (cu frunze late; sau pătrunjel uscat)
2 fire ceapa verde
150 g fasole rosie (prefiartă, din conservă)
2 lingura ulei de masline (puteți omite)
1 lingurita semințe de in brun (decorticate)
sare
piper

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă Intră în cont pentru a salva