Prep: 15 min
·
Gătit: 25 min
2
porții
Delicioasă, ușor de digerat și fără gluten, această salată cu mirosul inconfundabil de coriandru vă va transporta în Asia, de unde provine ingredientul său principal. Acesta oferă organismului energie, proteine și vitaminele și mineralele necesare.
Ingrediente
- 100 g mei (uscat)
- 100 g linte roșie (în stare uscată)
- 0.5 ardei gras roșu mediu
- 4 buc frunze de salată verde (de exemplu, salată verde)
- 1 mână coriandru (proaspăt)
- 3 lingura oțet de vin alb
- 2 lingura ulei de masline
- sare
- piper negru (măcinat)
- 150 g iaurt alb
- 1 lingura tahini de susan (light)
- 0.5 lingurita chimion
- 1 lingura ulei de masline
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva