farfurescu
Salată cu sardine în ulei de măsline – cu bulgur sau cous-cous
Prânz Salată Rețetă externă

Salată cu sardine în ulei de măsline – cu bulgur sau cous-cous

de Laura Laurențiu

4,9 (159 recenzii)
Prep: 20 min
2
porții

Salată cu sardine în ulei de măsline – cu bulgur sau cous-cous și multe legume crude. Una dintre cele mai …

Ingrediente

  • 1 ulei de măsline extravirgin
  • 100 g bulgur (după preferință și disponibilitate)
  • 1 ceapă roșie (40 de grame)
  • 2 țeline apio
  • 1 morcovi (~60 de grame)
  • 1 pătrunjel verde (tocat)
  • 1 lingură de capere murate, tocate din cuțit — opțional
  • coaja de lamaie (bio, eco sau ce denumiri mai au)
  • 1 mustar Dijon
  • 30 ml ulei de măsline extravirgin
  • sare si piper

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Laura Laurențiu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva