Salata de orez cu peste (ton si sardine din conserva)
de Savori Urbane ↗
Salata de orez cu peste (ton si sardine din conserva) – o idee de reciclare. Reteta de post (dezlegare la peste). Nu arunc niciodata mancarea ramasa din ziua anterioara. Daca nu mai avem chef de ea (sau nu mai poate fi incalzita) o transform, o reciclez in alte feluri. Am mai pomenit despre asta la […]
Ingrediente
- 500 g orez (gatit)
- 2 buc ardei (colorati, copti)
- 2 buc ceapă (mica, rosie)
- 1 buc avocado (optional)
- 1/2 buc lămâi (zeama si coaja rasa)
- 1 conserva ton (in suc propriu, natur)
- 1 conserva sardine (in ulei, cu tot cu ulei)
- 1 legatura mărar (verde)
- 1/2 buc salată iceberg (sau salata verde simpla)
- 1 mana frunze de spanac (baby; sau rucola)
- sare si piper (piper negru proaspat macinat)
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Rețeta originală aparține lui Savori Urbane. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva