Salată
Gustare
Rețetă externă
Salată Hawaii cu șuncă sau pui, ananas, cașcaval și dressing cremos – rețeta dietetică
de Savori Urbane ↗
Salată Hawaii cu șuncă sau pui, ananas, cașcaval și dressing cremos – rețeta dietetică. Salată de șuncă sau pui cu ananas. Cum se face salata cu șuncă presată, ciuperci și maioneză dietetică? Rețete de salată cu pui sau șuncă.
Ingrediente
- 200 g șuncă (fără piele și oase)
- 1 plic compot de ananas (cca. 140 g de ananas scurs de zeamă)
- 150 g ciuperci (din conservă)
- 50 g porumb (din conservă)
- 120 g cașcaval ras (mare, Emmentaler, Gouda, Maasdam, Trapist sau similare)
- 1/2 buc ardei gras (roșu)
- 3-4 fire ceapa verde (sau ceapă roșie medie)
- sare
- piper negru (proaspăt măcinat)
- 300 g maioneză dietetică (fără ulei; preparată din 2 ouă fierte, 2 lingurițe de muștar, 150 g iaurt grecesc slab cu 2%, sare)
- 200 g maioneza de casa (din 2 gălbenușuri, 2 lingurițe de muștar, 150 ml ulei de floarea soarelui, sare; + 100 g iaurt grecesc cu 10% sau smântână groasă cu 12% grăsime)
- pătrunjel verde (tocat, un pic)
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Savori Urbane. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva