farfurescu
Salată ușoară de cartofi cu iaurt și măr
Prânz Salată Rețetă externă

Salată ușoară de cartofi cu iaurt și măr

de Mandimu

Prep: 15 min
2
porții

Salata de cartofi nu trebuie să se așeze în stomacul dumneavoastră ca o piatră grea. Este suficient să înlocuiți câteva ingrediente și veți obține o salată ușoară, proaspătă și mai ales plină de vitamine, de care nu vă veți sătura prea curând. Este simplă de preparat și se potrivește atât ca gustare, cât și alături de carne la grătar. Această salată de cartofi trebuie pur și simplu încercată.

Ingrediente

  • 200 g cartofi
  • 100 g salată romană (proaspete)
  • 100 g broccoli
  • 1 buc mere
  • 250 g iaurt grecesc
  • 2 lingura oțet de mere
  • 1 lingura ulei de masline
  • 2 lingurita mărar (tocat)
  • sare (un praf)
  • piper
  • 1 lingurita semințe de cânepă (decorticate, măcinate)
  • 1 lingura semințe de floarea-soarelui (decorticate)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva