Name: Sendviș rapid cu ton
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Românească
Ingredients: 100 grame file de ton (în suc propriu); 50 grame brânză de vaci (semigrasă (20% grăsime în substanță uscată)); suc de lamaie (câteva picături); 70 grame castraveți; 1/2 avocado (dimensiune medie); 1 mână frunze de salată verde (de exemplu, frunze de rucola, de lăptucă sau de sfeclă roșie); 4 felii pâine integrală (toast); sare; piper

Imagine generată cu AI

Prânz Rețetă externă

Sendviș rapid cu ton

Prep: 10 min

porții

Ingrediente

100 g file de ton (în suc propriu)
50 g brânză de vaci (semigrasă (20% grăsime în substanță uscată))
suc de lamaie (câteva picături)
70 g castraveți
1/2 avocado (dimensiune medie)
1 mână frunze de salată verde (de exemplu, frunze de rucola, de lăptucă sau de sfeclă roșie)
4 felii pâine integrală (toast)
sare
piper

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă Intră în cont pentru a salva