farfurescu
Somon la tigaie cu orez brun și legume – rețetă video Imagine generată cu AI
Prânz Rețetă externă

Somon la tigaie cu orez brun și legume – rețetă video

5,0 (31 recenzii)
Prep: 5 min · Gătit: 55 min
2
porții

Ingrediente

  • 250 g file de somon (fără piele)
  • 150 g orez brun
  • 1 buc morcovi (mic, 40 g)
  • 1 buc ardei (galben, sau jumătate dacă e unul mare)
  • 1 buc ceapa verde
  • 1 buc catei de usturoi
  • 1 buc limetă
  • 40 g spanac (baby)
  • 20 g nuci
  • 1 lingurita semințe de susan
  • 2 lingura sos de soia
  • 2 lingura ulei de masline
  • 1 1/2 lingurita miere
  • 1 lingurita ulei de susan
  • sare si piper (după gust)

Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.