farfurescu
Terci de bulgur cu boabe de cacao și goji
Mic dejun Rețetă externă

Terci de bulgur cu boabe de cacao și goji

de Mandimu

Prep: 15 min · Gătit: 15 min
2
porții

Într-o dimineață mai răcoroasă, stomacul se bucură de un mic dejun cald. Rețeta de astăzi este potrivită mai ales pentru iubitorii de ciocolată, care vor să-și îndulcească ziua chiar de la bun început. Ca „cireașă de pe tort", recomandăm fructele uscate de goji. Vor împodobi frumos terciul la servire și vor adăuga o porție extra de energie, vitamine și minerale.

Ingrediente

  • 100 g bulgur (în stare uscată)
  • 2 lingurita cacao (olandeză)
  • 2 lingurita miere
  • 450 ml lapte de migdale (poate fi înlocuit cu alt lapte vegetal sau de vacă)
  • 20 g boabe de cacao (crude, zdrobite, pot fi omise)
  • 20 g boabe de goji (uscate)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva