Prep: 7 min
·
Gătit: 4 min
1
porție
Nu sunt niciodată prea multe rețete de terci pentru mic dejun, nu-i așa? Pe cel de ciocolată de astăzi și multe altele le găsiți în cartea noastră de bucate Cum mâncăm sănătos toamna.
Ingrediente
- 60 g fulgi de alac
- 250 ml băutură de cocos
- 10 g cacao (olandeză)
- 10 g ciocolată (neagră, de calitate)
- 15 g proteină din zer cu ciocolată (poate fi omisă)
- 5 g mere uscate (chips de pere)
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva