Imagine generată cu AI
Prânz
Rețetă externă
Terci de ovăz cu banană caramelizată
Prep: 10 min
·
Gătit: 15 min
2
porții
Ingrediente
- 100 g fulgi de ovăz fini
- 2 linguriță semințe de chia
- 1 linguriță extract de vanilie
- 200 ml lapte (degresat)
- 250 ml apă
- 100 g banana
- 1 lingură miere
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.