farfurescu
Terci de ovăz cu vanilie și afine coapte
Prânz Rețetă externă

Terci de ovăz cu vanilie și afine coapte

de Mandimu

Prep: 5 min · Gătit: 17 min
3
porții

Ingrediente

  • 10 g semințe de chia
  • 5 g semințe de in
  • 100 g afine proaspete (pot fi folosite și cele congelate)
  • 100 g fulgi de ovăz fini
  • 130 ml lapte (semidegresat)
  • 150 ml apă
  • 1 lingură sirop de orez
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 1/2 linguriță scorțișoară (măcinată)

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva