Imagine generată cu AI
Mic dejun
Rețetă externă
Terci de ovăz la rece
Prep: 10 min
2
porții
Ingrediente
- 120 g fulgi de ovaz (măcinați mărunt)
- 200 ml lapte de migdale
- 1 lingură semințe de chia
- 1 linguriță extract de vanilie
- 2 linguri fulgi de nuca de cocos
- 1 lingură miere
- 1 buc banana
- zmeură (mâini)
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.