Imagine generată cu AI
Mic dejun
Rețetă externă
Terci de ovăz peste noapte
Prep: 5 min
1
porție
Ingrediente
- 1 buc banana
- 120 ml lapte
- 40 g fulgi de ovaz
- 100 g iaurt grecesc (degresat)
- 5 g semințe de chia
- 1 lingurita scorțișoară
- 40 g zmeură (proaspata)
Intră în cont pentru a trimite lista pe WhatsApp.