Prep: 10 min
·
Gătit: 9 min
3
porții
Cu greu veți găsi un fruct atât de benefic, plin de fibre și vitamine, ca mărul. Haideți să pregătiți din el niște vafe perfect moi și fine. Puteți decora sau condimenta complet după gustul propriu. V-a venit deja pofta?
Ingrediente
- 200 g făină integrală de spelta (albă)
- 1 buc mere (de mărime medie, ras fin)
- 2 linguriță praf de copt
- 1 linguriță scorțișoară (măcinată)
- 2 buc ou
- 1 linguriță extract de vanilie
- 60 g iaurt grecesc (10% grăsime)
- 2 lingură miere
- 30 g ulei de cocos (în stare solidă)
- 250 ml lapte (semidegresat)
- 1 vârf sare
Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.
Vezi rețeta completă
Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.
Intră în cont pentru a salva