farfurescu
Vafe de morcovi cu măr și scorțișoară
Gustare Rețetă externă

Vafe de morcovi cu măr și scorțișoară

de Mandimu

Prep: 10 min · Gătit: 3 min
2
porții

Cunoașteți un mic dejun mai festiv decât niște vafe aurii și parfumate? Când veți încerca rețeta noastră de vafe din morcovi, ne veți da dreptate. Nicio urmă de făină, doar fulgi de ovăz măcinați, morcovi și, în loc de zahăr, stevie sau miere. Deja baza sună minunat, nu-i așa? În plus, aveți totul gata în sfert de oră, deci așteptarea nu va fi prea lungă. Începeți noua zi cu dulceață.

Ingrediente

  • 140 g fulgi de ovaz (fini)
  • 40 g morcovi (rași fin)
  • 1 buc mere (mic, ras fin)
  • 15 g ulei de cocos (în stare lichidă)
  • 1 linguriță stevia (sau miere; sau alt îndulcitor)
  • 1 linguriță scorțișoară (măcinată)
  • 1 linguriță praf de copt

Intră în cont pentru a trimite lista de cumpărături pe WhatsApp.

Vezi rețeta completă

Rețeta originală aparține lui Mandimu. Te redirecționăm către site-ul lor.

Intră în cont pentru a salva